Cara Atur Posisi Duduk Pengemudi, Pastikan Aman, Nyaman, dan Mudah Mengendalikan Mobil

Mengatur posisi duduk pengemudi sebelum berkendara sangatlah penting. Dilansir dari liputan6.com, dengan posisi driver yang tepat, maka berkendara akan terasa nyaman dan aman. Salah mengatur posisi duduk bisa menyebabkan kecelakaan.

Pasalnya, posisi mengemudi yang tepat mampu mengurangi rasa cepat lelah dan potensi cidera serius seperti di tulang leher dan punggung. Juga membuat kamu dapat mengendalikan mobil dengan baik sehingga mereduksi risiko kecelakaan saat kondisi darurat.

Kosongkan Isi Saku Celana

Meskipun sangat sederhana, kosongkan seluruh saku celana dari benda yang dapat mengganjal posisi duduk. Jangan kantongi dompet, smartphone atau benda apapun. Soalnya, dapat mengganggu kenyamanan, bahkan berpotensi menyebabkan cidera.

Salah satu kondisi yang paling mungkin menimpa jika dipaksakan yakni paresthesia atau sensasi mati rasa yang sering dikenal sebagai kesemutan. Ini berbahaya, lantaran kamu sulit mengontrol anggota tubuh, khususnya kaki yang menginjak pedal gas dan rem.

Atur Posisi Duduk yang Nyaman dan Aman

Pastikan bokong, punggung dan kepala menempel sandaran dan alas jok mobil. Buat diri senyaman mungkin untuk mencegah rasa lelah menyerang. Di samping itu, posisi ini juga meminimalisir cidera ketika terlibat insiden, seperti badan yang terpelanting ke belakang hingga membentur jok.

Saat menyetir, posisi lutut kaki membentuk sudut sekitar 110 derajat yang terbilang ideal untuk menekan pedal gas, rem, dan kopling. Kaki juga terasa rileks dan tidak tegang akibat jangkauan kaki kejauhan atau terlalu menekuk. Saat darurat, kamu bisa menekan pedal rem sampai habis tanpa perlu mengubah posisi duduk sehingga tidak kehilangan keseimbangan.

Pastikan punggung dapat bersandar dengan baik dan ketinggian jok sesuai untuk jarak pandang maksimal. Sandaran punggung jangan terlalu rebah lantaran akan membuat tangan kamu berpegangan pada setir dan menghilangkan kendali. Namun juga jangan terlalu tegak karena akan membuat tubuh cepat lelah.

Atur Posisi Roda Kemudi

Cobalah putar roda kemudi, jika pundak tertarik atau tidak menempel ke sandaran, berarti ada kemungkinan pengaturan masih kurang tepat. Pastikan setir tidak menghalangi pandangan ke panel instrumen di dasbor.

Manfaatkan fitur naik-turun dan maju-mundur kolom kemudi jika ada sehingga kamu bisa mendapatkan posisi setir yang paling pas dan nyaman. Pastikan dapat menjangkau kontrol fitur kendaraan sehingga tidak menyulitkan saat berada di jalan.

Perhatikan Posisi Tangan di Setir

Letakkan tangan kanan di arah jam 3 dan jam 9 untuk tangan kiri sehingga optimal saat mengendalikan kemudi. Jangan memasukkan jempol ke dalam lingkar kemudi agar tidak cidera saat memutar setir dengan cepat. Posisi tangan saat menggenggam kemudi membentuk sudut sekitar 120 derajat sehingga memudahkan ketika manuver cepat dan tidak mudah lelah.

Atur Posisi Headrest Mobil

Posisi headrest yang ideal adalah bagian tengahnya sejajar dengan ujung atas telinga agar ketika terjadi benturan frontal dari depan dan belakang, sandaran kepala dapat berfungsi optimal untuk meredam benturan. Atur jarak antara kepala dengan headrest sekitar 10 cm untuk memberikan ruang bergerak saat dibutuhkan.

Pastikan Sudut Spion Mobil Aman

Atur sudut kaca spion tengah dan samping sebelum berkendara agar tidak mengganggu konsentrasi. Pastikan pula kamu bisa melihat kondisi lalu lintas di belakang mobil seluas-luasnya melalui kaca spion dan efektif menekan blind spot.